Витамины
Популярные ягоды:



Остальные ягоды:
Витамины:

Эффект витамина PP.

Витамин PP. Участвует в окислительно-восстановительных процессах, ферментных реакциях, регулирует секреторную и моторную функцию желудка, нормализует деятельность печени, повышает степень использования растительных белков пищи. Недостаток витамина РР вызывает заболевание пеллагру.

Встречается витамин РР в отрубях хлебных злаков, в картофеле, капусте, гречневой крупе. Суточная потребность 15—25 мг.




 

Полезное
2008 Все права защищены
Ягодка