Эффект витамина B2 (рибофлабина).
Витамин В2 (рибофлавин). Принимает участие
в углеводном, белковом и жировом обменах. При недостатке этого
витамина проявляются конъюнктивиты, светобоязнь, анемия, нарушаются
процессы регенерации тканей. Губы трескаются, идет воспаление
слизистых (стоматиты и глосситы). Дети отстают в росте, начинаются
изменения в нервной системе и печени.
Из растительных продуктов рибофлавин содержат бобовые и
злаковые культуры, плоды и ягоды. Суточная потребность 2,5
мг.
|
